心理咨询

心理咨询是咨询人员运用心理学知识、理论和技术，通过语言、文字等媒介给来访者以帮助、启发、疏导和教育的过程。心理咨询属于心理卫生范畴，具有预防功能，是实现和维护心理健康的一种方法、手段和途径。咨询的效果最终要靠咨询对象自己在理解和认知的基础上通过内部心理调节、行为调节或行为控制来实现。心理咨询是缓解人们心理矛盾、消除心理障碍的有效手段，可以使有心理障碍、心理疾病的人群得到及时的调适和矫治，改进其不成熟的偏差态度与行为，恢复健康状态。