• 吵架的正确姿势

    当伴侣们在吵架时,总是会很生气,然后由着那个生气,一些很伤人的话就冲口而出,甚至有些人会恶狠狠地说:我不爱你了,我们分手吧!然后在怒气平息后,又会感到很后悔和懊恼,觉得自己真不该那样说。你可能想告诉伴侣,我当时就是太生气了,只是说气话。但是伴侣却觉得被你深深地伤害,因为他认为你说的就是那个话本身的意思,而不只是情绪的表达,这当然就会给你们的关系带来很多压力。 人们之所以会遇到这样的情形,不止是和情绪管理的能力有关,也和缺乏正确的吵架方法有关。其实,对于伴侣们来说,吵架也是一种沟通方式,吵架吵得好…

    婚姻家庭 2018年3月16日
  • 越是美女,越打扮得漂亮

    有很多人都认为用心打扮外表是肤浅的表现,她们用“自然美才是真的美”这样的话为疏于照顾自己开脱,也通过认同这样的观点来找到安全感和归属感。毕竟,在父母、祖父母的认知和文化环境里,爱打扮的女人几乎就是轻浮的代名词,她们需要用“自然美才是真的美”来告诉内心的父母:你看,我是你的孩子,我正在按照你希望的样子做我自己,所以请认同我,请接纳我吧。我很早以前就观察到,越认同自己是美女的人,就越爱打扮自己,越愿意花时间去化妆和搭配衣服;相反,越是觉得自己相貌平常,甚至是觉得自己不太好看的女人,就越是崇尚“自然美…

    科普心理 2018年3月13日

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