​婚姻陷入绝境的4个表现,希望你一条都没有

测试一下,

你的婚姻进入了“绝境”了吗?

1、认为你们之间存在的问题非常严重,难以化解;

2、觉得交流也没用,不想指望对方,开始独自解决问题,不再商量;

3、各自过着自己的生活,家里有什么事,也是公事公办的心态;

4、感到非常孤独,自己无依无靠。

在婚姻中,当我们感到举步维艰时,当希望变成失望,失望变成绝望时,许多人选择了放弃。

放弃比坚持容易,但成本很大。

放弃现有的关系,重新再来,会发现你会卡在同一个地方,到头来不过是无果的循环。

其实,所谓的“绝境”也许是“柳暗花明又一村”,如果我们找个合适的方法,不毛之地也有可能成为花团锦簇之地。

婚姻中,我们总是期待着浪漫、温情、爱、和感恩,这些确实是婚姻的必然组成部分。

但在婚姻中,也同样会有怨恨、愤怒、担忧、恐惧、不满、抱怨、嫉妒、厌烦。

真实和丰盈的亲密关系一定包含着各种情绪,不要以为只有甜美,痛苦也是必要的部分,只是积极与负面的感受比例至少要3:2。

婚姻中的矛盾,必不可少

所有过得好的婚姻,至少有一方是处理关系矛盾的高手。

人之所以想拥有幸福的婚姻,是因为想拥有甜美快乐,但是关系中的两个人总会有矛盾,如果只想着对方让自己,或者只靠消耗爱来解决,总有一天,对方会受不了你,你们的爱也会被消耗殆尽。

没有一段感情,能够永远甜蜜。度过浪漫期后,就会迎来矛盾期,每一段婚姻都是如此。

就算是电视剧中甜得掉牙的爱情片,也不会一直发糖,又甜又虐的剧情才好看,矛盾基本上是甜蜜的助推器。

矛盾期并不是你们的关系不好了,而是你们的关系需要升级了。

在矛盾发生时,我们可以问自己两个问题:

  • 第一个问题:如果今天是他生命中的最后一天,我会怎么做?

肯定会原谅他。

这不会解决根本的问题,但至少不会让你在愤怒情绪的高潮中,使彼此伤害升级,也给一个空间能够缓解当下的情绪,可以冷静思考用合适的办法来处理问题。

实际上,这个假设是有可能的,明天和意外哪个先到,我们都不知道。

我们总觉得日子很长、时间很多,其实谁都不知道:今天是不是就会是我们的最后一天,有生之年我们尽可能不留下任何遗憾。

  • 第二个问题:是两个人的关系重要,还是琐事重要?是这件事重要,还是爱人相伴在我身边重要?

如果在每一个当下,我们能把关系放在第一位,很多事情自然而然就会解决。

我们经常陷入在生活的琐事中,用指责、抱怨、鄙视、冷漠的方式处理问题,破坏了关系,最终就是破坏了幸福、健康,甚至生死。

很多人说:“改变太痛苦了,再说了凭什么让我改,难道我不能换人吗?”

首先,不要为了别人去改变,当你为了别人去改变,那就是取悦。

取悦,是解决不了任何问题。

改变的第一步,就是要为了自己。

其实,本来就是为了自己啊,提升的能力就像长在你身上的肌肉,帮你成为更美更健康的自己。

其次,我们当然可以换人,但很多时候换人并不能解决根本问题。

我常说:“在北京不会游泳,到了广州也不可能会。需要的不是换游泳池,而是学游泳。”

如果不提升经营婚姻的能力,否则再找下一个人,也会开始新一轮从亲密,到矛盾,到渐行渐远,直至分离。

这个过程会让你在关系中周而复始地恶性循环。

一个人很难透过逃避的方式,品尝到真正亲密关系的核心甜头。

榴莲外面很扎,栗子外面也很扎,而你需要砸破坚硬的外壳才能品尝到果实,这就是生活。

没有波澜,怎么可能有情深意重?

人生要走过多少弯路才能迎来想要的幸福啊!但是如果不把这些弯路一一走遍,又怎能一步跨越到今天?

所有在路上兜兜转转的人呐,只要一直朝前走,就不怕到不了幸福的彼岸。

(本文转自:婚姻与家庭杂志公众号)

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